瀅瀅 就醫準備教案包:診間等待不無聊

教案設計:詹淳惠 職能治療師

孩子為什麼害怕去醫院

  • 不舒服的身體:生病時身體不適,孩子對周遭的聲響、觸碰都可能會更敏感,更容易引起焦慮緊張的情緒。
  • 在陌生的環境中失去掌控感:陌生的環境、氣味、穿著白袍的大人,孩子無法決定自己要做什麼。
  • 過去的經驗:對打針、檢查過程、吃藥感到恐懼害怕,也可能與過去經驗有關。

透過遊戲減緩緊張感

遊戲是與孩子的共通語言

遊戲可以讓孩子轉移注意力,減緩在診間不安的情緒感受,也帶給候診一些正向的經驗。透過遊戲預演就醫的流程、熟悉醫療中可能出現的人、事、物。當真實應對時,孩子也會感受到「這個東西我看過/玩過」,增加掌控感。透過遊戲能夠增加親子間的信任感,也能讓孩子在陌生環境中消除戒心,建立安全感。

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診間躲貓貓:透過尋找遊戲,將藥丸、聽診器、口罩等醫療物品融入遊戲。在反覆搜尋的過程中,增加對醫療器材的視覺熟悉度。

救援迷宮:透過迷宮遊戲的導引,讓孩子練習將「身體不適」與「對應處理方案(如休息、用藥)」配對,強化就醫是幫忙身體的印象。

玩具點點名:透過孩子常見、有興趣的玩具,引導進行集中注意力的練習,同時分散對於醫療環境的緊張與等待的無聊感。

密碼破解:透過視覺搜尋高度專注的過程,自動過濾診間干擾與不安的訊息,把「等看醫生」變成好玩的闖關遊戲。

遊戲是與孩子的共通語言,透過玩樂減緩緊張,讓看醫生變成親子間的一場小小冒險。

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